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■理学療法室
◇コンディショニング＆運動療法
当院のリハビリの特徴は，コンディショニング＆運動療法です．コンディショニングとは筋肉をほぐすことにより，血行や柔軟性を向上させることです．またトレーニングマシン等を使って関節周囲の筋肉の強化も行っています．人間は骨と筋肉で体を支えていますが，年齢とともに骨は弱くなり、筋肉の力と柔軟性も加速的に低下していきます．このような現象を予防し，また改善するのが運動療法です．
運動療法を行うことで，関節の痛みの緩和や改善，骨折を引き起こす転倒の予防，骨粗鬆症の改善，また生活習慣病予防にも効果を期待できます．
◇生活習慣病はまず予防が大事です！
生活習慣病は運動療法と食事療法で予防できます．人間の筋肉の約６割は下半身の筋肉です．その下半身の筋肉を中心にマシントレーニングや体操を行い，エネルギーを消費し，さらには筋肉の量を増やすことで基礎代謝をあげ，生活習慣病の予防や改善を目指します．
◇コンディショニング＆運動療法の風景
